ODZYWKI

j/w nie kupuj żadnych odżywek z allegro - to błąd zaiwestuj w odżywki które są pewne, sprawdzone i polecane

Odżywki na Allegro???? bleeeeeeeee!!

Odżywki na allegro sa spox ale jak ktoś ma mały PGR i świnką widac zebra Ćwicze dla siebie.........

A gdzie masz diete?? Szukasz dziury w całym a pewnie diety nie miałeś lub jakaś bardzo licha! Odżywki są uzupełnieniem diety! bez niej nic nie zbudujesz. Pozatym kretka ile ćwiczysz? Ja ćwicze 1,5 roku i miałem jeden cykl kretką i i to jakoś po 6 miesiącach ćwiczęń oszczedzam ten silny środek. członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka [...]

a co do odzywki to lepiej policz ile spozywasz b/w bo po co pchac w siebie wegle z prochu jezeli moze sie okazac ze wcale Ci ich nie brakuje.??

"Podczas treningu pije litr mleka zeby uzupelnic braki bialka." ja powiem tylko tyle,ze akurat mleko nie jest super zrodlem do dostarczenia bialka. Lepiej zwieksz ilosc piersi z kuurczaka,twaroguitp. Zwiekszaj ilosc bialka w jedzeniu,a jak sie nie da to przez odzywki. A do treningu zostaw wode mineralna,by uzupelnic plyny i dostarczysz [...]

oprócz regulaminu forum są jeszcze regulaminy poszczególnych działów. W dopingu ze względu na specyfikę szczególnie ostre. W ten sposób odsiewa się młodocianych napaleńców oraz wszelkiej maści idiotów. Aby w dziale panował porządek, nie można dopuścił by był on zaśmiecany banalnymi, miałkimi i żenująco naiwnymi pytaniami rodem z forum onetu. Na [...]

to fakt, dieta nie jest tania a jeszcze jak chce się odżywki jakieś kupić.. Moim zdaniem wystarczy jak ograniczysz jedzenie i zaczniesz się coś ruszać nie tylko siedziec i pierdzieć w fotel ;P Ja sam kiedyś byłem grrruubas :)

Zdecydowanie lepszym wyjściem będzie spożycie odżywki białkowej bezpośrednio po zakończeniu wysiłku następnie po upływie 30-60 min. zjedz pełnowartościowy posiłek.

Micha to rano płatki lub jajecznica , w szkole kanapki , pierś , ryz , twarog Odżywki ostatni cykl to ArgiMax , Multi pack , Mass 20 , Bcaa Zmieniony przez - trys1995 w dniu 2013-02-03 17:53:47

Dziękuje za zainteresowanie tematem. Co do siłowni to mieszkam na wsi i dopiero do września zaczynam szkołę w miescie gdzie będe miał siłownie 5 min od miejsca zamieszkania dlatego tez będe chodził na nią regularnie. Jak pisałem wyzej zalezy mi przybrac na masie i jednym słowem byc dzikiem gdyż jestem chudy jak na swój wzrost. A co do posiłków to [...]

Bo to nie jest pełnowartościowy posiłek. I jak dla mnie wlaśnie o to chodzi...jesz normalne posiłki i do tego pijesz odżywki ktore nie sycą a dodają składników odżywczych...powstaje nadwyżka kaloryczna a żołądek nie jest rozepchany. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" [...]

Odżywki maja na celu generalnie wzbogacanie diety w składniki odżywcze i energetyczne. Nie powinny natomiast stanowic zamienników posiłków. Pokarmem płynnym trudno zaspokoić głód, gdyż nie powodują one rozciagania sie ścian żołądka i w ten sposób nie dają uczucia "pełności". W ścianie żołądka znajdują sie specjalne mechanoreceptory za [...]

jezeli siła rosnie a waga nie to znaczy ze dostarczasz zbyt mało kcal. na siłe i mase to jest trening w przedziale powtórzen 5-10 i skupienie sie na cwiczeniach wielostawowych odzywki maja tu najmniejsze znaczenie

A to masa ma być ? Jak tak , to proponowałbym dodać citro i mono , a w następnym cyklu jak za mlody nie jesteś to zma , tt , alc. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] tydzien przerwy, pozniej znowu 3 tyg. Jak masz mniej niz 21 lat podaruj sobie TT Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

[...] jest, jak nie to wspomoz sie odpowiednia odzywka w zaleznosci co Ci brakuje w diecie Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

[...] ziewac i nie brac nic, zdecydowanie ta metoda lepiej sie sprawdza w suplementacji. Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

Witam Paweleq jestem Raskus tylko pisze od kolegi Po pierwsze powinieneś sobię ułożyć dietę (nikt Ci jej sam nie ułoży) Na odżwywki jeszcze nie czas, odżywki są uzupełnieniem diety itp. NitroBolon jest odżywką dośc mocną, a należy brać stopniowo w górę, Ty najle[piej żebyś narazie jechał na czystko, niech organizm zaakceptuje to co robisz czyli [...]

Nie zrobisz masy i rzezby jednoczesnie Wez cztaj posty podwieszone, w odzywianiu i w treningu. Podstawa to odzywianie, odzywki pozniej